La caja de los elogios

La caja de los elogios

Para esos momentos en que las cosas no van bien en casa, cuando se ha ensuciado un poco el cristal con el que miramos a nuestros seres queridos, cuando tomamos el camino largo para volver al hogar después del trabajo, cuando nuestras relaciones íntimas se han enfriado...
Anatomía del terror de masas

Anatomía del terror de masas

Cuando hablamos de trauma en psicología nos referimos a una situación de exposición a la muerte, a lesión grave o a violencia sexual. Esta exposición puede ocurrir por tres vías: directa, cuando somos nosotros quienes lo hemos sufrido; presencial, cuando estábamos...
El payaso Pagliacci

El payaso Pagliacci

En Watchmen, una novela gráfica de Alan Moore, talentoso autor y hombre peculiar donde los haya, se cuenta un chiste que quedó grabado en mi memoria. El protagonista, Roscharch, que tiene nombre de psiquiatra y es una especie de antihéroe cuya máscara adopta, según la...
Pilla a tu pareja… haciendo algo agradable

Pilla a tu pareja… haciendo algo agradable

Cuando las cosas no van bien, suele ocurrirnos que empezamos a fijarnos más en lo negativo que en lo positivo. Por ejemplo, aparcamos el coche y nos damos cuenta de que el parquímetro está muy lejos. En estados de ánimo bajos, nos decimos: “¡Joder, ya podrían...
Tabla de derechos asertivos

Tabla de derechos asertivos

Es muy común que nos acordemos perfectamente de nuestras obligaciones. Mucho se ocupan de recordarnos nuestros deberes desde diversos ámbitos de autoridad: las administraciones públicas, nuestros jefes y compañeros en el trabajo, nuestros profesores en la escuela,...
Transformar los búhos en quesos

Transformar los búhos en quesos

¿Quién llegaría antes a la meta en un laberinto? ¿El ratón que pretende alcanzar su comida o el que escapa de un depredador? Aparentemente, el sentido común nos dice que el miedo a la muerte motiva más que el deseo de disfrutar de un tentempié. Uno pensaría que el...

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