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Transformar los búhos en quesos

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Transformar los búhos en quesos ¿Quién llegaría antes a la meta en un laberinto? ¿El ratón que pretende alcanzar su comida o el que escapa de un depredador? Aparentemente, el sentido común nos dice que el miedo a la muerte motiva más que el deseo de disfrutar de un...
Cuándo perdonar

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Cuándo perdonar En una entrada anterior (Cómo pedir perdón), se habló sobre el perdón desde el punto de vista del que lo pide, pero nos faltaba la otra parte, no menos importante, que complementa este proceso: el punto de vista de quien otorga el perdón. ¿Cuándo...
Miedos evolutivos

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Miedos evolutivos “Nada en la vida debe ser temido, solamente comprendido. Ahora es el momento de comprender más, para temer menos”, Marie Curie Llamamos miedos evolutivos a aquellos miedos que son normales a ciertas edades, es decir, a los miedos innatos....
La parte positiva de las emociones negativas III

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La parte positiva de las emociones negativas III “Nunca pensé que en la felicidad hubiera tanta tristeza”, Mario Benedetti Estamos aprendiendo que las emociones negativas no se llaman así porque sea “malo” sentirlas, sino porque son...
La parte positiva de las emociones negativas II

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La parte positiva de las emociones negativas II “La enseñanza de Sócrates «conócete a ti mismo» –darse cuenta de los propios sentimientos en el mismo momento en que éstos tienen lugar– constituye la piedra angular de la inteligencia emocional”, Daniel Goleman La...