¿Por qué me siento triste?
31/03/2022“Miriam está sentada en el sofá. Lleva una hora mirando el móvil sin ninguna motivación, simplemente está pasando pantallas con el dedo. No le apetece hacer nada. Ni salir, ni ...
¿Sabes qué es la validación e invalidación emocional?
23/01/2022“Samuel ha finalizado su relación con Alejandro después de 2 años. Ha sido de manera repentina y no se lo esperaba. Tenían muchos planes de futuro, que ahora se han ...
¿Por qué las emociones son importantes en nuestra vida?
08/12/2021Las emociones son un sistema de procesamiento de información que nos permite adaptarnos al medio, es decir, nos facilita la conducta apropiada para cada situación concreta. Nuestro sistema de procesamiento ...
¿Por qué no puedo llorar?
29/07/2020Lloramos porque estamos tristes, pero también estamos tristes porque lloramos. Así lo afirmaba con acierto William James. Para el padre del funcionalismo americano, la expresión emocional afecta al propio sentimiento ...